Talasoterapia en el Mar Menor: salud y belleza en la Región de Murcia

Talasoterapia en el Mar Menor: salud y belleza en la Región de Murcia

Actualizado: 16 Sep 2019 | Publicado: 2 Jul 2018

Agua de mar, algas, lodos, circuitos termales, masajes y terapias… Bienvenido al relajante universo de la talasoterapia en el Mar Menor. ¿Estás listo para darte un baño de salud y belleza en la Costa Cálida?

San Javier. Talasoterapia en el Mar Menor Si necesitas un respiro antiestrés y buscas un entorno en el que relajarte de forma saludable, tienes una cita en la laguna salada más grande de Europa. Una bonita albufera, separada del Mediterráneo por los extensos arenales de La Manga del Mar Menor, donde podrás cuidarte gracias a las propiedades terapéuticas del agua de sus dos mares, y sumergirte en un mundo de sensaciones que te harán sentir mucho mejor. Aquí, en la Región de Murcia, todo un referente internacional en el ámbito del turismo de salud.

Masaje con barros mineromedicinales

¿Qué más necesitas para una escapada ideal? Playas, buen clima, cultura e historia, una gastronomía envidiable, deportes y aventura, espacios naturales… No hay problema. El Mar Menor te lo pone fácil con un conjunto de atractivos que hacen de esta zona un destino perfecto en cualquier época del año.

Talasoterapia en el Mar Menor: el poder del mar

Hoy en día nadie duda de los beneficios de la talasoterapia moderna, una disciplina que tuvo su auge en la época romana y que a partir del siglo XIX empezó a estar cada vez más presente en el sector turístico. Un buen ejemplo de ello lo encontramos en Murcia, una región en la que se asentaron las civilizaciones romanas, árabes y judías atraídas por sus aguas curativas.

Si a ello le sumamos la agradable climatología de esta franja del levante español, con cerca de 2.800 horas de sol al año y 19ºC de media, y unas instalaciones punteras en las que se llevan a cabo todo tipo de tratamientos personalizados, podemos entender por qué el Mar Menor se ha posicionado como un destino de salud y wellness tanto a nivel nacional como fuera de nuestras fronteras.

Parafangos, masajes, algas y limos marinos, rejuvenecimiento facial, chorros de agua, tratamientos revitalizantes… La oferta de salud y belleza de la Costa Cálida es magnífica y algunos de los mejores balnearios, centros de talasoterapia y spas se encuentran en el Mar Menor. A modo de ejemplo, te dejo estas sugerencias y te animo a consultar el resto de establecimientos que ofrecen estos servicios en la web de Murcia Turística.

  • Balneario Marino Thalasia (San Pedro de Pinatar).
  • Hotel Entremares Balneario Marino SPA (La Manga del Mar Menor).
  • Centro Vital Aguas Salinas (San Pedro de Pinatar).
  • La Torre Golf & Resort & Spa (Roldán).

Talasoterapia en el Mar Menor

¿QUÉ BENEFICIOS NOS APORTAN LOS ELEMENTOS MARINOS?

→ El agua del mar, base de la talasoterapia, contiene más de 80 elementos necesarios para el buen funcionamiento del organismo y su composición es similar a la del plasma sanguíneo. Además, es rica en oligoelementos que revitalizan y mejoran la piel.
→ Las algas y los lodos marinos aportan vitaminas, proteínas y minerales que son fundamentales para nuestro bienestar.
→ La arena de la playa ayuda a mejorar el sistema circulatorio, tonifica, tiene propiedades relajantes y es un exfoliante natural.
→ El plancton contiene vitaminas B y E que evitan la formación de radicales libres y proporciona un plus de nutrición a la piel.
→ La brisa marina, rica en yodo, ozono e iones negativos, tiene propiedades antibióticas que estimulan las defensas y calma el sistema nervioso.

San Pedro del Pinatar. Talasoterapia en el Mar Menor

PURE SPA LA TORRE → El recién renovado Pure SPA La Torre es una magnífica opción para alcanzar el deseado equilibrio entre cuerpo y mente. Este oasis de bienestar es una de las grandes bazas de La Torre Golf & Resort & Spa, un complejo de lujo situado cerca de la playa y rodeado de campos de golf. Su carta de salud y belleza no puede ser más atractiva ya que cuenta con un circuito termal con piscina climatizada, sauna seca, baño de vapor, fuente de hielo y duchas multi sensación, y con cinco salas de wellness para tratamientos corporales y faciales en los que se utilizan solo productos naturales.

Puro Spa La Torre. Talasoterapia en el Mar Menor Para completar su oferta de salud y belleza, el spa cuenta, además, con un espacio fitness de última generación.

Los famosos lodos del Mar Menor: una experiencia natural y saludable

Si prefieres disfrutar de las bondades del Mar Menor a cielo abierto, tienes que acercarte al litoral de San Pedro del Pinatar, en el extremo norte de la bahía. En Lo Pagán -una de sus pedanías- encontrarás la mayor zona de lodoterapia al aire libre de toda Europa y podrás experimentar los beneficios de sus famosos barros cuyas propiedades terapéuticas se conocen desde la antigüedad.

Lodos de San Pedro del Pinatar

¿Cómo debes aplicarte estos fangos que se han depositado durante siglos en el fondo de este pequeño mar? Muy fácil. Elige un muelle de madera, entra en el estanque salinero y embadurnarte de arriba abajo. Espera al sol hasta que el barro seque bien -una hora aproximadamente- y sumérgete en la misma charca para quitártelo. Tu piel y tus huesos te lo agradecerán. Eso sí, no se te ocurra cruzar el paseo y aclararte en el Mar Menor porque está prohibido ya que los lodos contaminarían sus aguas.

SABÍAS QUE… Aunque la reina Nefertiti ya utilizaba en el siglo XIV a. C. los limos marinos del delta del Nilo para aliviar sus dolencias, fue Hipócrates, el padre de la medicina, quien sentó las bases de la talasoterapia, una disciplina que utiliza todos los elementos del medio marino (agua, aire, arenas, Iodos, limos y algas) con fines terapéuticos, estéticos y para relajar el cuerpo y la mente.

Playa del Mar Menor

Como ves, preparar una escapada es algo más que elegir un destino. Es decidir un ambiente, una forma de vida y una serie de actividades que nos ayuden a renovar la energía vital para seguir enfrentándonos al día a día, a un calendario estresante que acaba minando nuestra salud. ¿Te apuntas a experimentar los beneficios de la talasoterapia en el Mar Menor?

Nota: Este artículo sobre talasoterapia en el Mar Menor forma parte del blogtrip #MiMarMenorconDestinia organizado por el Instituto de Turismo de la Región de Murcia y Destinia.

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